医生团队
1.遗传因素：研究表明，遗传因素在双相情感障碍的发展中起着重要作用。家族史上有双相情感障碍患者的人群，患病风险较高。遗传因素可能与基因表达的异常、神经传递物质的紊乱等因素有关。......【详细】
在现代社会中，人们常常面临各种压力和挑战，导致焦虑和紧张成为了常见的心理问题。本文将介绍一些有效的方法，帮助人们舒缓焦虑紧张心理，恢复内心的平静和平衡。......【详细】
焦虑症是一种以过度焦虑和持续不安为特征的心理疾病。它不同于常态下的正常焦虑，而是一种过度和不合理的担忧和恐惧。焦虑症一般持续存在，并可能对个体的日常生活和社交功能产生负面影响。......【详细】
保持固定的睡眠时间表对培养良好的睡眠习惯至关重要。尽量在同一时间上床睡觉，并在早上起床后保持规律。......【详细】
1、生活中并没有引起焦虑的事情，但是心里总会莫名其妙地起急，每一天的大部分时间都会感觉到不踏实，无时无刻在紧张，容易心神不宁，烦躁不安，甚至感觉好像有祸事降临这些表现;......【详细】
1、学会放松：一般焦虑症患者会伴有身体发抖、肌肉紧张以及心慌等不良反应。学会放松身体能减轻以上不适症状，缓解焦虑感。另外，当出现不适时可以深呼吸，能快速消除紧张感，克服焦虑的情绪。......【详细】
1)焦虑的强度，可以用来区分“有点焦虑”和“极度焦虑”的人。简单说来，这就是想要把事情做好和想要一切都完美无缺的区别所在。......【详细】
(1)遗传;是指由遗传物质发生改变而引起的或者是由致病基因所控制的疾病。遗传病是指完全或部分由遗传因素决定的疾病，常为先天性的，也可后天发病。......【详细】
轻微的焦虑可以适当的进行自我疏导，首先就要克服焦虑的心理，一定要正视这个疾病。不要认为这是一种难以启齿的精神疾病，要树立正确的观念，主动性的接受治疗，要学会把主要注意力转移。......【详细】
1、精神病性抑郁症：精神病性的抑郁症一般就是会出现严重的精神异常状况。这种抑郁症往往是非常严重的，需要进行相关的针对性治疗，并且使用长期的抗精神病药物才能保证患者的安 全。......【详细】
