孩子抑郁或焦虑的表现并不总是明显的,有时甚至会被误解为“情绪不稳定”。因此,家长要了解孩子的情绪状态,关注孩子的行为和言语,以便及时发现问题。以下是一些可能表明孩子患上抑郁或焦虑症的信号:......【详细】
一般来说,抑郁症病人,无论她们干什么,她们都认为自身没什么,她们干什么都比不上他人。......【详细】
针对抑郁病症比较轻的老年人抑郁症病人,在亲朋好友的陪伴下出门散散步。锻练和别的度假旅游主题活动。......【详细】
病人可能会有很多适应不良行为的行为。这些行为问题包括:对自己或他人造成严重的身体威胁,如自我伤害或冲动攻击,自我孤立,不与外界交往,有时拔毛、咬人等行为,喜怒无常、尖叫、侮辱,生活不能自理,卫生差。......【详细】
当病理焦虑持续或发作时,有一种期待的危险感,感受到某种灾难的到来,甚至有一种死亡的感觉 。病人担心自己会失去控制,可能会突然晕倒或“发疯”。......【详细】
许多人因为忙碌的生活而忽视了规律的睡眠时间,这是一种很不健康的生活方式。......【详细】
抑郁症患者应当主动寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助,学习应对工作压力的技巧。专业人士可以提供相关建议和治疗方案,帮助患者有效应对工作压力。......【详细】
焦虑和失眠几乎是常见的主诉症状,它们经常同时出现,或以其中一种为原发症状,伴有另一种症状。70%,90%的焦虑障碍患者有失眠,大多以失眠为主诉。......【详细】
易激惹,不断的刺激,然后形成了广泛的焦虑,伴有植物神经紊乱现象,焦虑症患者的亲属朋友甚至同事等协同好医生对焦虑症患者的治疗,可以促进焦虑症的治疗,帮助焦虑症患者更快地康复,强烈、过度喝持续的担忧和恐惧,可以有规律地收紧和放松身体的肌肉。......【详细】
放松心态,消除紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,不要过度思虑,缓解心理压力,保持平和的心态,有助于改善失眠;......【详细】